今日の昼ごはん

鶏のすき煮茄子のあんかけ大根とひじきの金平インゲン豆と人参のごま和えごはん豚汁昆布と紫蘇の佃煮たくあん

お弁当の日白身魚のフライフランクドッグ焼き鱈の天ぷら野菜サラダじゃがいものバター焼き菜の花とのやしと人参の酢味噌たれ黒豆スイカきゅうりの浅漬けらっきょごはん味噌汁

選べるおかず　　シマホッケの塩焼き　　和風竜田揚げオクラの天ぷら丁字麩の辛子和え黒豆ごはんにゅうめん香の物

選べるおかず　　えびかつ　　鮭の塩焼きインゲン豆と人参のごま和えかぼちゃの煮物野菜サラダごはん味噌汁香の物

カレーライス春雨の酢の物野菜サラダ卵とうふ味噌汁らっきょ沢庵おまけ　アサリの酒蒸し

選べるおかず　　チーズインハンバーグ　　大根、イカ、エリンギの煮物オクラと長芋の短冊ほうれん草と白菜のごま和え揚げ出し豆腐ごはん味噌汁

カレイの煮つけ白菜の白和えズッキーニととうもろこしとトマトごはん味噌汁香の物

天ぷら　鶏　のり塩チキン　ピーマン　ブロッコリー　ちくわから好きなものを選んでね茄子とシメジのみそ煮込みきゅうりとちりめんじゃこの酢の物ごはんすまし汁おまけの餃子きゅうりのQちゃん漬け（白い器のほうがよかったかな）

肉どうふにゅうめんとうもろこし小松菜と人参のごま和えきゅうりの酢の物ごはん