今日の昼ごはん

選べるおかず 　　鶏のから揚げ 　　煮込みハンバーグ 　　鮭の塩焼き アボガドのマカロニサラダ 小松菜と人参のごま和え ごはん 味噌汁 香の物

選べるおかず 　　白身魚フライ 　　子持ちししやも 小松菜と人参のごま和え オクラともずくとちりめんじゃこの酢の物 こんにゃくの甘辛煮 シシトウの葉の佃煮 ごはん 味噌汁 漬物三種　キューリ、大根、日野菜

すき焼き（おかわり自由） ごはん 豚汁 温泉卵 もやしのごま和え きゅうりの浅漬け

選べるおかず 　　アジフライ 　　ハンバーグ 大根と人参の金平 もずくキューリ ちらし寿司 味噌汁 キューリの漬物 おまけ　一口串カツ

野菜と豆腐のお鍋 鮭の塩焼き 人参の白和え ごはん すまし汁 きゅうりの漬物

選べるおかず 　　鮭のホイル焼き 　　塩サバ かぼちゃの煮物 おから ポテトサラダ ごはん 味噌汁 ピーマンと昆布の佃煮

かぼちゃのシチュー 生姜餃子 白菜と人参ともやしのごま和え フルーツ ごはん 香の物

選べるおかず 　　サバの塩焼き 　　かぼちゃの胡麻コロッケと唐揚げ トマトとシーチキンのサラダ 湯豆腐 茄子の煮浸し かきたま汁 ごはん 香の物

天ぷら かやくご飯 ほうれん草とベーコンの卵とじ サツマイモのクリーム煮 味噌汁 香の物

選べるおかず 　　鶏のから揚げ 　　ブリの照り焼き 丁字麩の辛し和え 柿ときのこの練りごまサラダ ごはん 味噌汁 香の物