アンサンブルな日々2024 本日の一品 食べるいりこ ちりめんじゃこ70g鰹 35g塩昆布 35gすりごま 35g砂糖 大さじ2.5醤油 大さじ2.5味醂 大さじ2.5 2024.08.29 アンサンブルな日々2024