フレイル予防ってなに？

本日、東近江市社会福祉協議会の方々による社会福祉協議会の業務内容およびフレイル予防に関する講座を開催しました。

フレイル予防を適切に行えば、日頃の生活にサポートが必要な要介護状態に進まずに済む可能性があります。

高齢者が住み慣れた地域で暮らし続けられるよう健康長寿の秘訣、認知症予防脳トレ等を利用者の方々、地域の方々、自治会長等が参加して共に楽しく頭と体を動かして、健康寿命を延ばす秘訣等を参加者全員で楽しく学ぶことができた講座でした。